Jóga pre seniorov
V Kontaktnom mieste pre cudzincov COMIN Nitra netreba veľa, aby sa mohli diať skvelé veci!
Stačí odsunúť stoličky nabok a hneď je priestor na jógu či pilates. Naši seniori potrebujú len trochu chuti urobiť niečo pre seba a my zase poznáme ich potreby a sme tu, aby sme pomohli. Nestrácajte chuť objavovať nové veci – ani v novej krajine!
Každý deň je šanca vyskúšať niečo nové, stretnúť ľudí a urobiť niečo pre svoje zdravie a pohodu.